lunes, 6 de diciembre de 2010

***cuidado con el sol este veranoo***

Ya se acerca el verano, una de las mejores épocas del año para disfrutar . del sol y el agua son fuentes inagotables de diversión y placer, pero hay que tomar unas sencillas precauciones para evitar problemas frecuentes en esta época, como las quemaduras solares. 

Consejos para el verano

-Aplicar protectores solares con FPS (factor de protección solar) 15 o mayor sobre toda la piel descubierta, treinta minutos antes de la exposición y reaplicarlo cada dos horas o después del baño.

-Evitar dispositivos para bronceado artificial. Las lámparas y camas solares para fines cosméticos pueden producir efectos irreversibles en la piel.

-No olvide que el agua, la arena y la nieve reflejan los rayos ultravioletas en más del 80%.

secillos consejos que te ayudaran a pasar un verano GENIAL. 


 

viernes, 3 de diciembre de 2010

***consejos de belleza***

Como sabes el fitness tambien es belleza te damos algunos datitos para que te veas linda todos los dia, para esto ve esta pagina te va a encantar



miércoles, 1 de diciembre de 2010

***cuidado de la piel***


Te invito a conocer la linea de BIOTHERM especial para todo tipo de pieles